Lari Landas
1
FASA/MASA AKTIVITI MAKLUMAT PENGAJARAN DAN PEMBELAJARAN ( P&P) ORGANISASI CATATAN Langkah 2 Fasa Lari Landas/Penujuan Menunjukkan cara melakukan lari landas/penujuan 1. Larian landas berbentuk lurus dan lengkung. o Dicadangkan 10 langkah 2. Larian lurus Langkah 1,2, dan 3 3. Larian ransisi lengkung o !emasa langkah ",#, dan $ o %adan dic&nd&ngkan ke arah dalam bahu di bahagian dalam lebih rendah dari bahu di sebelah luar ". Larian lengkung o !emasa langkah ' hingga 10 #. (elajuan lar ian di tin gkat kan me ngikut ri tma berterusan sepanjang larian landas. )*uru membetulkan pelajar +ang salah lakuan )*uru mengutamaka n keselamatan pelajar
description
Lompat Tinggi
Transcript of Lari Landas
7/17/2019 Lari Landas
http://slidepdf.com/reader/full/lari-landas 1/1
FASA/MASA AKTIVITIMAKLUMAT PENGAJARAN DAN PEMBELAJARAN
( P&P) ORGANISASI CATATAN
Langkah 2
Fasa Lari
Landas/Penujuan
Menunjukkan cara
melakukan lari
landas/penujuan
1. Larian landas berbentuk lurus dan lengkung.
o Dicadangkan 10 langkah
2. Larian lurus Langkah 1,2, dan 3
3. Larian ransisi lengkung
o !emasa langkah ",#, dan $o %adan dic&nd&ngkan ke arah dalam bahu di
bahagian dalam lebih rendah dari bahu di
sebelah luar
". Larian lengkung
o !emasa langkah ' hingga 10
#. (elajuan larian ditingkatkan mengikut ritma
berterusan sepanjang larian landas.
)*uru
membetulkan
pelajar +ang
salah lakuan
)*uru
mengutamaka
n keselamatan
pelajar